За беременность набрала 24 кг в род доме оставила 10 и ещё 4 за пол месяца ушло и вес остановился😭 не как не могу сесть на пп и начать бегать по утрам а ещё целых 11кг нужно ски...

Диана

За беременность набрала 24 кг в род доме оставила 10 и ещё 4 за пол месяца ушло и вес остановился😭 не как не могу сесть на пп и начать бегать по утрам а ещё целых 11кг нужно скинуть( целый день дома одни с дочей не какого движения и постоянно хочется есть 😭 и каждый день говорю ой ладно завтра начну 🤨

01.08.2020

Лучший комментарий

Я также паниковала, но ничего не предпринимала. У меня было эпизио, так что состояние было не до тренировок. Набрала 23 кг, в роддоме оставила 9 кг. Но к 6-7 мес вес стал прежний только на ГВ. Осталось только улучшить тонус

01.08.2020 Нравится Ответить

diana___97

Круто👍 тоже очень тяжело делать тренировку так как тоже было эпизио( надеюсь что вес мой вернётся 🙏😀

02.08.2020 Нравится Ответить

prosto.m

Я весила сама 52. Когда сыну было 2 месяца я весила 65 кг целых 65😃. Были проблемы с ЖКТ но за остальные 3 месяца все само ушло как пришли так и ушли. Ничего сверхъестественного не делала

01.08.2020 Нравится Ответить

diana___97

😍👍👍

02.08.2020 Нравится Ответить

istiganova

Проверьтесь у врачей сначала можно ли вам заниматься, сейчас ещё рано могут быть осложнения. Начните по тихоньку уменьшать количество, ели например целую шоколадку не доешьте её а оставьте, хлеба меньше отрезайте и т.д.

01.08.2020 Нравится Ответить