Пришла я на прием к гинекологу после родов и услышала то, к чему не была готова...
"Опущение задней стенки влагалища, вставайте" - говорит она мне. 😭
Кто сталкивался с таким? Чем восстанавливались? Прошел месяц всего после родов 😭
заказала себе kgoal, в надежде что поможет
Комментарии
@ol.click, здравствуйте, а вы по сколько минут и сколько раз в день делали ?
Я проходила после родов курс бос-терапии в Мать и Дитя. Он показан абсолютно всем рожавшим девушкам. Проблемы есть у каждой вне зависимости ЕР или КС было.
Упражнения Кегеля нужно уметь выполнять правильно, чтобы не напрягался живот, иначе ситуация только усугубляется. На БОС-терапии учат этому (на мониторе отражается результат) + с помощью тока запускают те участки, которые атрофировались.
Подробнее можно почитать у доктора Пешковой в Инстаграм. Она проводит эту процедуру.
Результаты потрясающие, не пожалейте денег на своё здоровье!
@bikusova а можете скинуть акк Пешковой? Чё то не смогла ее найти
@ol.click, мне хватило 10. Но все индивидуально. У меня опущения не было, просто слабость после родов.
Я проходила в мае. На приём меня пригласили в сентябре. Там посмотрим.
Сходите к другому гинекологу, диагноз не говорите. Послушайте, что скажет
Так и сделала, была у двух( и третий это мой из бесплатной ЖК... Пойду к ней, посмотрю что скажет
Подождите немного. Мышцы имеют свойство восстанавливаться. Мне тоже ставили такой диагноз. Даже говорили что надо кубический пессарий носить. Но спустя пол года все восстановилось. При том я ничего не носила. Только кегель делала.
Одно время увлекалась бодифлексом. После вторых родов было опущение. После занятий, не помню правда сколько занималась, попала к гинекологу, оказалось что все в порядке. Потом разговаривала с тренерами, они подтверждали, что бодифлекс помогает
@ol.click я не брала) нашла Татьяну Кожевникову интимфитнес и по её урокам занималась, но не добралась ещ до приёма
@ol.click у вас же времени совсем мало прошло, в книге франц.дети не плюются едой пишут, что там по омс отправляют мышцы качать после родов😁
@qzina да такой. Разница меджика в видах и стране производителя. Долго разбиралась в них и консультантов замучала. В итоге решилась на такой
Скажите как вам kgoal? Есть эффект?