Судороги. У кого были? Что делать? Который день подряд ноги хватают судороги причём что сразу может…

Судороги. У кого были? Что делать? Который день подряд ноги хватают судороги причём что сразу может быть одна и сразу же другая! Боль ужасная. В момент когда хватает не могу ни слова сказать, всё тело как будто сковывает и самое ужасное, что живот каменеет от такого напряжения..... 😔