кто голодает интервально, у вас в начале был упадок сил? временно же да? скоро привыкну надеюсь. а…
кто голодает интервально, у вас в начале был упадок сил?
временно же да? скоро привыкну надеюсь. а то прям депрессия какая-то, усталость и спать хочу, без еды 24/7 🤣🤣🤣
Sleptsovaa·
Ага привыкаешь, но это не очень полезно, потом быстрее набираешь когда переходишь в обычную)
Евгения··
Мама дочки (4 года)
ага это я учитываю, но пока другого варианта не вижу хотя б чуть скинуть. для начала так. пп спорт игн не мое 😅🤣🤣🤣
Anastasiia ·
Мама сына (1 год)
Я на 8/16 ) неа, не было) все как прежде 😁
Сашина·
Мама дочки (3 года)
Бачча ыарыы кэмигэр тугун эмиэ голоданиетай
Евгения··
Мама дочки (4 года)
ото то что набрала за пандемию скинуть слегка 😂
a_ngvts·
Мама сына (3 года)
Организм стрессует буо не привык😃
Евгения··
Мама дочки (4 года)
оннук ага. в любое время дня и ночи аьыыр киьиэхэ стресс
Настя·
Мама двоих (младенец)
Я тоже на 8/16, выбрала с 20:00-12:00 голодание, не чувствую упадка, хорошо все. Наоборот рада что перед сном не ем наконец всякую вредную вкусность, а утром и так пока все переделаю уже 12😂
Евгения··
Мама дочки (4 года)
я выбрала 11-19. встаю в 6 утра и к 11 голодная естесственно. а вечером пораньше подвинуть не могу. еле к 6 успеваю домой после работы. потом пока приготовлю..
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Мне плохо было, отменила)
Евгения··
Мама дочки (4 года)
ооо конечно зачем мучаться