Девочки,мне очень нужен ваш совет. Как уйти от укачиваний?кто через это проходил. Помогите!!!!эти укачивания уже просто отравляют нам жизнь. Выматываемся и малыш и я. Старшего никогда не качала. А так уж вышло что младший с месяца и до двух не мог спать дома днём и все время орал. Нам приходилось с мужем ходить с ним и качать его по очереди. После 2 месяцев стал спать дома ,но вот ассоциация на засыпания в виде укачивания осталась. Мне кажется что весь день я просто хожу и качаю его,так как спит он ещё много раз. И если надо сон продлить-то это тоже только через качания. Я в принципе не могу никуда от него отойти когда он спит потому,что он в течение сна просыпается и требует снова качания чтобы уснуть дальше. Так больше не может продолжаться😭
Комментарии
Фитбол был сначала лучшим другом потом стал врагом. Скакали на нем до 6 месяцев с мужем и ненавидели это надувное зло. Потом как то раз уехали к свекрови забыли взять с собой мяч, ребёнок поорал поорал,(орал громко, не спорю) но уснул просто рядом. Так где то дня три и поехали домой,по приезду сдули фитбол и спинета сказала Спасибо.
Если сказать коротко - просто перестали качать. Без снижений амплитуд и тд
Опыт не мой. Но помогло нескольким знакомым. Ребенка кладут на бок, одной рукой берут за плечо, другой за бедро и покачивают в таком положении. Так мама хотя бы не таскает на себе. Потом, когда привыкнет, то можно от покачиваний перейти к поглаживантю спинки.
Я тоже качала месяцев до 7, пока в один день просто не смогла разогнуться. В ночное засыпание просто кладу рядом, мы на гв, пою песни, глажу, минут через 15 засыпает. А днём укачивала на животе ☺️
Мы ушли от укачиваний недавно! Я качала в день по 5 раз, стоя, и даже дольше, чем ребенок спал. Но иногда все равно не удавалось уложить🙈 В общем самое главное - отслеживать вб, и чтобы ребенок не уснул на руках, а уже окончательно успокоенный (=обездвиженный😃) заснул в своей кроватке. Сначала уменьшила амплитуду, потом укачивала сидя, потом просто держала на руках. И вот - сейчас просто закрываю шторы, беру на пару минут поласкаться и кладу в кроватку, где ребенок мгновенно засыпает с соской. Стала спать дольше и качественней, у меня наконец прошла депрессия. На все ушла неделя. Неделя, Карл! А я до этого мучилась месяцами🙈
@juli10_12 вб 2 часа, 3 сна: два длинных по 1,5-2 часа и один короткий 30 минут, перед ночью.
@kate_am, прям как у нас. Сейчас спит все сны 30 минут. Есть один длинный сон в обед 2,5-3 часа. Но его нужно все время продлевать так же качаниями. Подскажите. А когда у вас дочка начала спать длинные сны сама?
@juli10_12 под конец 4 месяца. Но она все равно иногда просыпается, соску ищет, я рядом нахожусь на всякий случай.
Качала до 1.2 г . У меня она ещё тяжелая, теперь с поясницей проблемы.
Мой иногда под музыку засыпает. Просто включаю на телефоне, он лежит, слушает и засыпает.
Есть несколько важных правил.
Постепенно снижать амплитуду (с каждым уачиванием, с каждым днем, и не возвращаться назад)
Приучить ребёнка в сон уходить в статике (то есть отрубиться он должен просто на ручках, без качаний)
У меня на это ушёл примерно месяц. Чем позже начинать тем сложнее, там действительно придётся ждать когда сам отучится.
Сначала я сменила укачивания на просто "ношение на ручках". Потом немного ходила и садилась. Потом ходила, садилась и ложилась. Потом она засыпала лёжа у меня на руке. Были сопротивления, крики, но я никогда не возвращала сильный тепм качаний, максимум просто ходила.
И повторюсь самое важное - ребёнок должен засыпать в неподвижности, неважно стоите, сидите, или лежите вы.
Ну и конечно ритуалы, их должно быть хотя бы 3
@alyoburna вот эти странички мне помогли разобраться и действовать. Я была в отчаянии, искала консультанта по сну, но оказалось они работают дистанционно.
Как же изменилась моя жизнь после отучения от качаний!
В 4 месяца сам перестал укачиваться, орал сильно, стала укладывать просто лежа, целовала лобик, виски между глазками, можно просто гладить...
И сколько времени уходило на засыпание? Я бы с удовольствием лежала так с сыном, пока не уснёт, но в итоге сколько не пробовала - плачет, перегуливает, 2,5 часа не спит, потом я сдаюсь и укачиваю на подушке и одновременным кормлением
@punochka час где-то и со временем все меньше и меньше.... но в 4 месяца был скачок, в это время всегда проблемы со сном были... вот он и перестал укачиваться, истерил, выгибался , пришлось резко что-то новое придумывать
На ночь мы до сих по качаем. В детстве качали на фитболе. Пытались перестроить - нереально, это сильно зависит от ребёнка. И я пришла к выводу, что ребёнку больше нужны НЕ укачивания, а ЗАПАХ мамы или папы... попробуйте ложиться рядом и засыпать вместе
Я с рождения на каждый сон пробую укладывать сначала лёжа. Просто лежать и гладить. К сожалению не прокатывает(
@juli10_12 таки значит вам как и нам НЕ очень повезло и придётся качать 🤷♀️
Эх мы тоже засыпаем только на руках прикачании и только чтоб я ходила и качала, а не сидя. Хоть и не долго приходится качать, но выматывает все равно. На дню по раз 4-5
Сначала уменьшайте амплитуду, дойти до засыпания без качания на руках, ну а дальше пытаться его класть в кровать до полного засыпания, чтобы засыпал в кроватке.
Ждёте скачка роста = это почти всегда смена ассоциаций на сон
Но стоит и менять тема укачивания
Или не качайте сразу а подержите столбиком
Качайте столбиком
Потом потихоньку уйдёте
Мы качали год и месяц
Просто не качать. И ребенку не полезно.
Пройдите мастерскую Юлии Домановой doctormama_son и будет покой в семье.
Просто не качать-легко сказать. Пробовала просто не качать. Он начинает орать так,будто его убивают. А заканчивается тем,что ребёнок на столько перевозбуждается,что потом вообще не может успокоиться даже на руках и орет до срыва голоса. А когда все таки его удаётся после этого уложить спать,сон короткий и беспокойный. И в итоге испорчен весь день
@juli10_12 качественное замедление, правильное наполнение бодрствование. И это не так, что оставили на пол 20-40 мин и занят чем то.нееет)
@juli10_12 понимаю вас, советовать-то легко. У меня тоже малыш так просто не уснёт, если я не приложу все усилия и не вымотаюсь вхлам
Сначала сидела на руках с ним, не качала, гладила, шикала, через неделю лёжа то же самое теперь в обнимку засыпаем
Бедняжечка... я не знаю повезло мне или у меня настолько «аура» на ребенка действует, но все его заскоки я игнорирую... и, что самое удивительное, что он, видимо, чувствует мою непреклонность и воспринимает все, как данность. Хотя очень характерный
Думаю вам надо показать, что маленького человека уважают, но и он должен мириться с вашими устоями.
ПС все они понимают!
Сначала советуют уменьшать амплитуду, посиепенно, дойти до полного спокойствия на руках. Просто носить, потом уже от рук уходить. Тоже постепенно
Да все верно, постепенно снижать и вводить доп ассоциации, поглаживание, шиканье, мантру, сонную игрушку
Мой в 6 месяцев выгибаться стал) а так тоже качала((( как вспомню ужас
@momlh команда консультантов по сну самые лучшие. Почитайте блог и эфиры. Укачивание легко убрать, но должен быть четкий ритм дня.
В инстаграме ищите
Отказался сам в 1.5. До этого все мои попытки увенчивались провалом
Моего в 5 месяцев самого переклинило и в один день он просто начал выгибаться на руках и стал засыпать сам)
Я тоже качала на фитболе с 6 до 10.5мес.,в один прекрасный день дочь сама отказалась от укачивания, засыпает сама. У меня ещё дочь 10 кг в 10 мес.весила,руки отваливались, но с фитболом все равно в 100раз проще