Мамочки очень интересует вопрос питания. Что едят детки нашего возраста и в каком количестве. Поделитесь пожалуйста своим режимом питания. А то нам педиатр заявила что перекармливаю. Заранее спасибо 😉
Комментарии
Утром каша (столовая ложка крупы на 200 мл жидкости),потом со мной ещё может бутерброд маленький с сыром съесть. На обед фрикаделька из мяса 40-50 гр и овощи тушеные/вареные. После сна 100гр творожка и фрукт либо пауч пюре. На ужин то что есть в холодильнике (гречка,рис,макароны) с подливом либо сыром если макароны,либо овощами свежими. Могу яйцо сварить.
Завтрак - каша на молоке 180-200мл, 2 кусочка сыра, обед - суп с хлебом, полдник - творог с фруктом, ужин - овощи/крупы с котлетой/рыбой, перед сном кефир.
Я даю грамм 150-200 густой еды и 100мл напитка 3 раза в день в перерывах кефир 100мл
На завтрак каша, обычно молоко наполовину разбавляю и варю обычную крупу. Ест примерно ложек десять-пятнадцать детских таких, самых маленьких. Перекус - кусочек фрукта или печенье. Обед - овощи с мясом, грамм 60-150, кусочек сыра или овощей, иногда день. Полдник - 100 грамм йогурта или кефира, фруктовое пюре в пауче. Ужин - то что осталось от завтрака или обеда. На ночь смесь 150 мл и столько же один раз ночью. Могу дать что то из своей тарелки откусить, если просит и это не вредно. Худая очень, подвижная.
6-00 грудное молоко
10- 00 каша 200мл
12-00 грудное молоко
14-00 - 15-00 мясо+овощи
18-00 пюре фруктовое+печенька
20-00 каша 200мл
22-00 грудное молоко
Время примерно, молочку нам нельзя.
Яйца на завтрак с кашей едим раза 2 в неделю.
Макарошки на обед с мясом иногда.
Хлеб любит