
Пост о мотивации детей.
Буду писать о спорте, но это подходит и к другим сферам.
Начну с себя, я стала фанатом спорт зала почти как 4 года. Дочери было 9 месяцев, когда муж купил мне абонемент в спорт зал. До этого тоже были многочисленные попытки еще до ребенка ходить, но я была ленивой жопой, начинала и максимум через месяц заканчивала. Вообще всегда немного дружила с физкультурой, в школе и институте были хорошие сдачи нормативов, но не серьезно это. Так вот спустя 9 месяцев декрета я пришла в зал недалеко от дома. И это стало моим увлечением, единственным и самым любимым. А еще в спорт зале были люди, а это общение какое никакое) Железо, фитнес, растяжка - 3-5 тренировок в неделю 🤤 2 сезона БС. В самоизоляцию тренировки дома. Моя фигура далека от идеальной, я грешна - жру.
К чему все это я? Дети все видят, они ежедневно с нами, мы для них пример. Дочь тоже приобщена к спорту: бассейн, акробатика, любительское фигурное катание. И я не понимаю родителей, которые требуют от своего ребенка посещать тренировки, когда тот не хочет, если вы сами сидите на попе ровно. Делай сам и ребенок потянется за твоими поступками. Также как и требовать прибирать игрушки, если ты сам далеко не чистюля.
Я сегодня ушла утром на растяжку, а дочка сказала папе, что гордится мной. Потом в телефоне в игре показала супер прокаченную эльфийку со стальным прессом и сказала, что у меня такой пресс 🙈 Ну приятно же, что ты мотиватор 😊
Даа, мотивация собственным примером самая действенная. + я дочку приучала к физре с первых месяцев: сначала гимнастика на фитболе и зарядка лёжа, потом зарядка лет с 2, потом гимнастика офп с 3х, добавила ещё тренировки на пони и бас, уже есть достижения. Ну и нас с мужем дочка видит соответственно
@anastasiya_z54 я в итоге нашла себя в баскетболе и бассейне, но для спорта уже было поздновато, класс 6, для себя ходила
😭😭😭Как я хочу в зал, а пока малыш маленький дома треню, но это все не то...
@sartakova-89, я про то, что хочется второго, но эгоизм, что я не смогу заниматься долго время побеждает. И залы официально закрыты у нас
Эх, почитала и даже захотелось поднять свою жирную жопу и начать заниматься!
Это не сложно и мало что для этого нужно! 30-40 мин в день 🤷🏼♀️ если дома тренироваться. Да я даже не о фигуре, а о самочувствии в целом
Какая вы молодец, а я категория - ленивая жопа, но так хочется, чтобы ребёнок был лучше, чем родитель!
Все верно написали, у меня дочь уже частенько приседает со мной и в планке стоит. 😁