Девочки, приступами нахлынывет послеродовая депрессия. Срываюсь на ребёнка, потом сама сижу плачу и извиняюсь, виню ее во всех грехах, потом опять сижу рыдаю( У меня отличный ребёнок-и кушает и спит хорошо, развивается прекрасно, спрашивается че жалуешься. Но бл*ть, когда наступит это принятие, что по прежнему уже не будет никогда, что новый статус- это прекрасно, что я дала жизнь новому человеку. Когда это закончится 😥
Такое чувство иногда, что я одна в этом мире и поддержать некому. Напишите, у кого такое было, не хочу думать, что я последняя мать на земле(
Комментарии
@moossya, предлагаю начать с тяжелой артиллерии и созвониться по видеозвонку в воц апе) я за любые варианты 🙋🏽♀️
Катя, это нормально!
Меня тоже иногда накрывает. Примерно в таком же возрасте ребятенка был пик - тяжелые засыпания, спал по 30 минут, а меня на работе завалили задачами и прессовали. Я рыдала, орала и пила вино в дневной сон.
Потом как-то резко стало легче. Я научилась это держать в контроле, не срываться на ребенка, ведь это ничего не решит, а только потом на душе хуже.
Сейчас я отрастила дзен))) меня конечно иногда аццки накрывает депрессия, я скучаю как было раньше, но стараюсь не зацикливаться, и находить хорошее в повседневной жизни)
Так, может, имеет смысл не только за поддержкой тут обратиться (хотя это тоже очень-очень помогает!), Но и к специалисту обратиться?
Обязательно обратитесь за помощью! У вас должен быть человек, с кем можно и нужно это обсуждать! Это может быть психолог, а может быть и масс или муж.
Было со старшей. Где-то к 1,5 годам прониклась материнством. Нашла подружек с детьми, появилась тусовка.
С младшим депрессии не было вообще, принятие сразу и с первой минуты. Но мне уже за 30, и я четко понимала, на что иду и что будет. И очень всего этого хотела.
После трёх окончательно пришло смирение и осознание, что я - мать 😅
Если есть возможность, попробуйте обратиться за помощью.
Или поищите себе здесь подружку в вашем районе гулять с коляской. Мы с девочкой гуляли, когда старший мелкий был, и у нее были похожие чувства, то есть без этого "ой да что ты выдумываешь, всё же хорошо", и мы с ней выговаривались, это здорово помогало. Плюс смена локаций, мы с ней ходили по паркам или кафе, в гости, это тоже плюс.
Прошло когда начала много гулять и больше общаться с мамочками-соседками.
Почти все женщины через это проходят, не грустно только тем кто вымолил ребенка + эко, не мог долго забеременеть, возраст 30 +, те у кого помощники.
@talannita тех кого я знаю, накрывало только счастьем, да и видно по ним что кайфуют.
Мне помог только психолог. Хотя ребенку три года. Винила себя, что раньше не потратила эту тысячу раз пару курсов!! Стало легче. Так легче, что теперь хочу второго.
Было и есть до сих пор, но ребенка не виню в этом и на нее не срываюсь, дочку люблю больше всего на свете!
Как я Вас понимаю. Я сейчас прохожу ровно тоже самое.... ещё осталось без помощи и поддержки. Все родственники живут в другом регионе. Муж привёз сюда. Толком не успела поработать - командировка и потом декрет. Знакомств нет. Никого не знаю. Поговорить не с кем. Муж работает с утра до вечера, ему мои депрессии не интересны, считает, что я все придумала. А я медленно умираю внутри (