Всем привет, мой первый пост или пост нытья!! Девчат можно тут выговориться?!!! У меня просто…
Всем привет, мой первый пост или пост нытья!! Девчат можно тут выговориться?!!!
У меня просто накипело я не знаю, что со мной происходит у меня такое состояние я просто хочу убежать куда то от самой себя и реветь, я чувствую себя херовой матерью я часто срываюсь на ребёнка. Мы практически с самого рождения с ребёнком в двоем, мой муж работает вахтами 3-4 месяца на работе и месяц с нами, потом уезжает и мы остаёмся одни, мои родители живут в другом городе, родители мужа приходят раз в месяц или даже реже.Подруги тоже с детьми видимся очень редко, и поговорить нескем,не могу нескем оставить ребёнка если нужно куда то по делам либо беру с собой либо жду когда приедит муж с вахты и тогда уже еду куда мне нужно.
иногда меня накрывает к примеру из за того что он долго засыпает от 1 до 1,5 часа, могу наорать на него, все понимаю что это не правильно, что нужно быть сдержанней, но не могу перебороть себя. Ребёнок очень активный все крушит, ломает, дерётся и опять же я понимаю, что он ребёнок. Сегодня моей каплей стало, что он уронил мой телефон в воду, я просто отошла в стороны и проревелась как дура.... В такие минуты я начинаю думать вот если был бы рядом муж может все было бы подругому, я так бы не реагировал на все. Девчат посоветуйте может мне к психологу или попить успокоительных, как бороться со своими психами? Извините за много букв и ошибки 🤪
Matreshka·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Есть возможность поехать к родителям с ребенком пожить? Даже не за помощью, а просто сменить обстановку.
Попробуйте на неделю забить на уборку, спать днём с ребёнком, ходить гулять туда где еще не были, может на такси до парка с ребенком доехать, вобщем сменить обыденность.
Когда чувствуете что начинаете злиться (ни когда уже всё, точка кипения, взрыв эмоций, а заранее, только почувствовали усталость, раздражение) начинайте прокручивать в голове - что я сейчас чувствую? Почему я это чувствую? Почему ребенок сейчас ведёт себя так? Что будет если я сейчас на него накричу? Как я могу и могу ли вообще изменить ситуацию И т.д.
мне помогает одна мысль что от того что я дико устала, и накричу на ребёнка во время его капризов - он будет реветь ещё хлеще ,а мне это не нужно 😅
И конечно, если есть возможность - к психологу 🙌🏻
Ника ··
Мама сына (1 год)
Спасибо за совет, вот я тоже подумываю о смене обстановки, к родителям ездила уже там и вовсе не могу сидеть без дела, помогаю по дому там ещё больше выматываюсь
Гуля·
Мой тоже вахтами 2-3 месяца а как приедет то бухает, нервы мотает, лучше бы не приезжал, раньше такого прям не было и то ныла, а сейчас вообще трындец, не знаю что делать
Мария Чернова·
Мама дочки (2 года)
А вы не рассматриваете вариант, чтобы пригласить няню? В Волгограде есть сервис, где вы сначала с ней знакомитесь, она может прийти домой и будет у вас на виду, если боитесь ребёнка доверить. Дальше как правило, приглашают одну и ту же няню, она может пойти погулять с ребёнком, можете вы погулять, а она с ребёнком. Возможно и в Краснодаре есть такое.
Ника ··
Мама сына (1 год)
Спасибо) поинтересуюсь есть ли у нас такие услуги
eva_psy·
Мама троих детей
Приходите ко мне в чат психологической поддержки мам.
Работаю с мамами более 10 лет, веду группы психологической поддержки. Отзывы есть на странице в Инстаграм.