π©ΊΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠΌΡΠΈΠ·ΠΈΠΎ - Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. .β¦
π©ΊΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠΌΡΠΈΠ·ΠΈΠΎ - Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΈΜΠ½Π΅ΠΈΜ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
.
ΠΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ (ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΈΜΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
βοΈΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΈΜ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅.
.
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°. Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ! β
βοΈΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΈΜΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΈΜ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΈΜ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ΜΠ½ΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΈΜ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΈΜ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ!
.
πΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ πΉΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° . ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ππ»ππ»ππ»ππ»
#Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ#Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΈΜΡ ΠΈΡΡΡΠ³#Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΈΜΡ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΌΠΎΡΠΊΠ²Π°#Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅#ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅#ΡΠΈΡΠΊΡΠΌΡΠΈΠ·ΠΈΠΎ#Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΈΜΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³#ΡΠΈΠΌΠΎΠ·#ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅#ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°#ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΈΜΠ²ΡΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΠ³Π°Β·
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ π³ Π² Π΄Π°Π³Π΅ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ , Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°
ΠΠΈΠ»Π°Β·
ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ½Π° (8 Π»Π΅Ρ)
ΠΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅Ρπ
Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ
ΠΡΡΒ·
ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ½Π° (4 Π³ΠΎΠ΄Π°)
ΠΠ»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? π
Dr. Ellada Gasanova Β·Β·
ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ½Π° (3 Π³ΠΎΠ΄Π°)
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² πΉ