Сколько бодрствуете перед ночным сном в нашем возрасте? Сколько днем спите,сколько ночью? На ночь тяжело стала укладываться, и спит чссов по 10, а днем часа 2, раньше днем меньше,но зато уложить легко было, но и днем меньше спала тогда🤔
Часов 6, а то и больше, еле как укладываемся. Днем спит часа по 2 максимум. Просыпается в 8.30.
я вот тоже думала,но раньше укдадываю,по часу качаю все равно не засыпает🤷♀️
Просыпается в 9-10, Дневной сон с 13 до 15. На ночь в 22-22:30. Иногда днем вообще может не спать, тогда утром позже встанет
Встаём в 7-8, в 12:30-13:00 сон по 2-2,5 часа и отбой в 21:00, спит всю ночь
Просыпается почти в 8 утра
Дневной сон с 13 (обычно 1,5 часа)
В ночь в 20.
Чем позже начать укладывать, тем дольше она не засыпает.
Если в 20:10 уйти, то через 10-15 минут уже спит, если в 20:30, то потребуется 30 минут, а если после 20:45, то может и час не засыпать. Перевозбуждается - вот и результат.
Днем минут через 7-12 засыпает после Сказки о глупом мышонке и во время Кто сказал мяу.
@helgapotaki00 только за час лучше исключить активные игры с папой, мячом, собакой. Если у нас вечером папа отметится с играми :-):-):-):-), то тоже тяжело уложить
@svetokkk темные шторы и если совместный сон, то притворяемся, что спим. Не шевелиться и не открывать глаза
Просыпается в 7-8,обед 12-15(чаще три часа,но может и меньше спать) отбой в 21-22. В общем с обедешного до ночного сна не даю бодрствовать больше 6 ч,иначе тяжело засыпает.
А мы вот спали по 12,если часов в 8 в сон уйти,а если позже,то встает так же все равно
@helgapotaki00 но мы не на гв,и сон раздельный,поэтому если проснулся то уже ни каких досыпаний совместных он не понимает как совместно спать
Как раз в вашем возрасте перешёл на 1 сон с 12 до 14-14:30. Подъем в 8 и отбой в 20
Юлия·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Просыпается в 7-8,обед 12-15(чаще три часа,но может и меньше спать) отбой в 21-22. В общем с обедешного до ночного сна не даю бодрствовать больше 6 ч,иначе тяжело засыпает.
Кристина ·
Как раз в вашем возрасте перешёл на 1 сон с 12 до 14-14:30. Подъем в 8 и отбой в 20