Картофельная запеканка, это из последнего))

Что ещё))))? Пельмени, вареники с творогом, вареники с картофелем

Запеканка, кабачковые оладьи, морковь и кабачки в духовке запечённые

Салат с креветками, салат с осьминожками, печёночный паштет

Салаты, морковные котлеты, свекольные котлеты, сырники, блины, рыба запечённая, котлеты, суп пюре из тыквы, суп пюре из тыквы, свёкла отоварная, сельдь под шубой

Завтрак: пшённая каша, овсяная каша, омлет, творог.

Обед: булгур и запечённая курица, овощной салат. Либо с говядиной.

Ужин: овощи и стейк.

На завтрак если не каша, то могу овсяный блин сделать

Я поняла что мне комфортней когда еда однообразная, если начинаю воображать то начинается бардак в питании

Бутеры с детства моя любимая еда, вот уже месяца 3 их и ем на завтрак, но ппшные типо ))) обед что под руку попадётся, ужин грудка с салатом, бывает рыбачить либо другой низкокалорийный вариант

Вам прям хочется разнообразия?

Есть приложения всякие, с меню на неделю, или можно в воскресенье сесть и составить самой меню на неделю, рецептов полно в инете

Завтрак вообще никогда не готовлю

На обед- первое, второе, третье

На ужин - обед 😂