Я поняла что мне комфортней когда еда однообразная, если начинаю воображать то начинается бардак в питании
Бутеры с детства моя любимая еда, вот уже месяца 3 их и ем на завтрак, но ппшные типо ))) обед что под руку попадётся, ужин грудка с салатом, бывает рыбачить либо другой низкокалорийный вариант
Вам прям хочется разнообразия?
Есть приложения всякие, с меню на неделю, или можно в воскресенье сесть и составить самой меню на неделю, рецептов полно в инете