Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

natali.more

Натали

Мама сына (1 год)

7:40-8:20 подъем.

9:30 завтрак каша, пока готовится - фрукты на перекус.

Летом первую половину дня дома под кондиционером, в межсезонье прогулка.

11:00 перекус фрукты

12:30 обед суп

с 13:30-14:00 до 15:20-16:20 сон

17:00 перекус фрукты, кисломолочка и сырники/блины и подобное

17:30-19:30 Прогулка

19:30-20:00 ужин

20:45 ванна, книга

21:30-22:00 сон

Отметок «Нравится»: 2
lisa8585

Natalie

Мама сына (1 год)

Подъем в 9, завтрак, игры или прогулка на улицы. В 12:30 обед. После начинаем укладываться спать. (Сон максимум 2 часа) После сна на улицу и часов до 6. На улице печеньки и водичка. Потом домой, в 6 вечера ужин. Затем домашние игры. В 8:30 подготовка ко сну - купание, молочко пьем

Отметок «Нравится»: 1
katya7788

Екатерина

Мама дочки (2 года)

7:00-8:00 подъем, завтрак. Если хочет, то идем гулять. Если нет, то дома играем. В 14:00 сон был и до 16:00, но сейчас начала отказываться. В 18:00 гулять идем и до 20:00. Приходим, купаемся, кушаем и в 22:00 спать.

Отметок «Нравится»: 1
lea_ac

Евгения

Мама троих детей

Подъем в 5-6

Первый завтрак 7

Игры

Второй завтрак 9

Игры/развивашки

Обед 12

Сон с 13-16 (+/- полчаса)

Перекус (молоко/печенье/фрукты)

Прогулка на улице

Ужин 19

Душ

Игры

Подготовка ко сну

Сонник 21 пьём молоко

Уходим на сон с 21-22

Отметок «Нравится»: 1
margarita.888

Маргарита Галушка

Мама сына (2 года)

7:00-7:30 подъем

8:30-9:00 завтрак

10:00-12:00 прогулка, если не жарко

Если жарко во дворе в бассейне тусим.

Перекус во время прогулки фрукты, печенье и т.п.

12:00 обед

12:30 (13:00) - 15:30 (16:00) сон дневной

16:00 полдник ( творожок, мороженое)

Потом или гуляем, или дома играем

18:00 ужин

Перед сном может кефир выпить

21:00-21:30 сон

Это все в выходные, а так в 7:30 в садик идём))

Отметок «Нравится»: 1
margarita.888

Маргарита Галушка

Мама сына (2 года)

Там в принципе похожий режим. Это зимний, летом больше гуляют просто

Отметок «Нравится»: 1