Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Irina
Irina
Мама дочки-младенца

3 день на интервальном голодании, сбросила 2кг 800 гр 🙃

3 день на интервальном голодании, сбросила 2кг 800 гр 🙃

5

Комментарии

asiya43

Яяя

Успехов вам в дальнейшем 👍🏻 расскажите по подробнее по голодание, когда кушаете ,что можно, то нельзя

Отметок «Нравится»: 0
lionovna

Irina

Мама дочки-младенца

Кушаешь все, что хочешь, 8 часов, остальные 16 часов голодаешь) например если вы рано завтракает до вы можете есть с 8:00 до 16:00

Отметок «Нравится»: 0
b_nastya_y

Анастасия)

Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

Расскажите, я тоже послушаю на будущее

Отметок «Нравится»: 0
lionovna

Irina

Мама дочки-младенца

Кушаешь все, что хочешь, 8 часов, остальные 16 часов голодаешь) например если вы рано завтракает до вы можете есть с 8:00 до 16:00, если поздно завтракаете то с 10:00 до 18:00

Отметок «Нравится»: 0
musya11111

111111

Я тоже якобы сегодня на нем)))

Посмотрим, чем закончится мое иг

Отметок «Нравится»: 0