
Итак.
#послеродоваядепрессия
Я поработала с психологом.
Следующие шаги, которые я буду предпринимать, это принятие себя как человека и как девушки.
Основной толчок к послеродовой депрессии дал именно мой внешний вид, который сильно за эту беременность пострадал.
Я продолжу писать об этом, чтобы столкнувшиеся с пд девушки знали, что они не одни.
Если вам такое незнакомо, можете пролистывать дальше. Так как комментарии вроде «вы фсё придумалииии, депрессий нет» порядком поднадоели. Я очень рада, что у вас все хорошо, но не стоит давить на больное 😘
Морально сильные люди не приходят в пост человека, поделившегося проблемой, чтобы самоутвердиться на его фоне 😆
Я вышла из депрессии не связанной с родами. У меня большие были проблемы во всем : семья, бизнес, жильё, здоровье ребёнка. Все было разрушено. И все друзья вдруг отвернулись. Никого рядом. Это страшно когда ничего не надо, и ты заставить себя не можешь ничего делать, тебя ничего не радует, сил нет, ты как будто в болоте, и оно тебя тянет вниз.. Вы все правильно делаете. Вы как раз сильная, раз нашли в себе силы сопротивляться, а не плыть по течению. Умничка 🌹🌹🌹
Спасибо Вам большое за поддержку, и за свой личный пример. Вы справились с этим, и дарите надежду на то, что это реально.
@moossya, да, главное внутри себя захотеть, вот это при депрессии и есть самое сложное. Надо сделать один шаг, через силу, через не хочу, потом другой, и уже не останавливаться. Я начала жизнь с нуля в 36 лет. Вернулась к родителям, потеряв собственное жилье, потеряв бизнес, нашла новую работу, похудела на 16 кг которые набрала за депрессию, там же познакомилась с будущим мужем и неожиданно забеременела и родила мальчика. Разве я могла подумать, лёжа в одиночестве, утопая в боли и слезах, что я могу ещё быть счастлива... и что Доченька моя поправится, и у нас снова будет семья ❤️
@redmiledi2, @marianasavarefkim, вдохновляющий комментарий, действительно же, мы не знаем, что там будет после депрессии. Иногда кажется, что она не закончится....
Почитала вышесказанное. А причём тут «знали на что шли, когда рожали» и депрессия. Вообще со словами в жизни надо быть аккуратнее. Жизнь любит по голове бить. Жизнь может такие сложности дать, чтобы ох..те. Не дай Бог конечно.
Людям, не столкнувшимся с трудностями, проще всего говорить «знала на что шла», но эти люди не знают, что я проживаю каждый день. К чему такие рассуждения, я не знаю. Возможно, у этих людей тоже не все гладко...
У меня ее не было, но наверное нужно быть дураком, чтоб считать, что люди это придумывают🤦🏻♀️
Желаю вам сил поскорее с ней справиться, все обязательно наладится!
Главное, что вы уже работаете над проблемой🙏🏻
Как оказалось вес и внешний вид не фактор(((лично у меня..депрессия как была так и осталась
@oxanka.kirienko, попались мне 2 хороших из 7.только это же не психологу дальше жить,а мне
@kupriy, конечно знали) все же априори счастливые мамы у который все получается))) а по факту за всеми этими счастливыми мамами стояла помощь, которой у многих столкнувшихся с пд просто не было)
@kupriy, вот вам и кажется, что проблемы проще на неё списать) только что списывать? Я все делаю, все успеваю, не могу только посещать салоны красоты, потому что некого попросить посидеть с дочкой) и я сейчас не говорю о других проявлениях депрессии. Ещё раз говорю, людям, которые не знают, что такое депрессия, очень повезло. А ещё во время изучения этого вопроса я узнала, что кто то сталкивается с ней во вторую или третью беременность. Как говорится, не зарекайся 😘. Но я искренне желаю Вам остаться в том числе женщин, которые не знают, что такое пд
@moossya очень вас понимаю. Я когда готовилась к родам, читала про прд. Думала, да ну, меня это не коснется, я же могу с собой совладать. Ну к сложностям я была готова, что ещё может быть такого. А на деле оказалось все по-другому. Ещё эти гормоны.. Тут мозги и сила воли вообще не помогают! Это другое совсем, я с таким никогда раньше не сталкивалась. И реально это страшно... Когда ужасные мысли лезут в голову, а ты один с только что родившимся ребёнком, и помощи ждать неоткуда. Мед персоналу и врачам пофиг на тебя. И пришлось справляться со своим состоянием самой. Когда это дошло до паничеаких атак- вообще это был финишь просто. Никогда не забуду ту ночь в больнице и разговоры с мужем по телефону во время панических атак. Никому такого не пожелаю.
@moossya это та, что я давала? Или другая? Я то так и не смогла на консультацию время выделить. Ребёнок постоянно на мне висит((
Я до сих пор нахожусь в этом состоянии, точнее, оно началось как выгорание через полгода как раз .. скинуто 18 кг, но счастливее не стала от этого, качество кожи, волос и всего на что не хватает времени удручает .
Вот внешность меня больше всего и убивает. Не скажу, что до родов я была сногсшибательной красоткой, но то, как я сейчас выгляжу, мне не нравится. Хотя я скинула 20 кг. Но надо скидывать ещё. Лицо ужасное стало. Правда наверное, что девочки забирают красоту
Тоже столкнулась с этой проблемой, спасибо что делитесь , интересно почитать
Не сталкивалась, я морально сильный человек, не поддаюсь депрессии