Переселить на диван- самое эффективное 👍

Я не разрешаю спать на спине, и тогда все норм))))) а когда беременпая была сама такое чудила, муж иногда будил и просил повернуться на бочок))) и в нос ничего пихать не нужно.....

К лору. Иногда убирают хирургически некоторые нюансы в носоглотке. Но это важно, так как при храпе человек недополучает кислород и может чувствовать себя с утра уставшим, или тяжело просыпаться

Именно по этому я сейчас не сплю💁 бужу, говорю : дай хоть уснуть, потом заводи свою шарманку

Спит в другой комнате😃 и мне отлично и ему. Я могу лечь так, как хочу и одеяло все мое🙈
Началось все тоже с первой Б, и так и продолжалось долго довольно-таки. Потом со вторй Б все же решилм спать вместе. Сына в другую комнату переселили, спал до этого со мной. И я поняла да ну его, я вообще не высыпалась, так храпел, спать не возможно было. Постоянно полушка на голове была у меня.

А ещё есть операция на носе там как-то перегородку убирают внутри и дышать легче и храпеть не будет. Вот как раз муж в четверг поедет ее делаться.

Я сплю отдельно. До беременности тоже терпела, а потом сбежала, зачем себя мучать????

Закрываю нос рукой, он пугается и сразу перестаёт храпеть😄👍🏻

К ЛОРу, а дальше видно будет.

Идти к лору на обследование и скорее всего операция. Я сама спала как сурок до родов, храп не мешал. А после родов я думала,что сойду с ума .

Друг мужа делал операцию под такой случай . Этот храп оказывается бывает опасен не только для спящих рядом, там ему чего-то исправляли в итоге

Треснуть хорошо 😂 7 лет его толкаю пока сама не усну 🤷

Есть специальные затычки для носа. Сейчас найду и скину