Доброй ночи всем. Какие можно купить витамины для мамы 50+ в айхербе ?

Кальций д3 никомеда типа можно, вы обратитесь к консультантам они посоветуют. Можно комплекс витаминов, видела в айхерб

Омегу, д3 для профилактики (если по анализам есть недостаток, то дозу увеличить), витамин С

Д3, омега не зависимо от возраста

Моей маме 72 конечно не 50.. но д3 ,магний, лецитин и энзимы для пищеварения пьёт. Энзимы курсами. Магний постоянно, формы меняем. Лецитин тоже постоянно

Вит Д, Омегу или же льняное масло по ч л в день, вит В12, железо проверить