Мои умные весы подвели итог 26ти дней моей новой жизни. Минус 4 кг , но только 2 из них жир, 2- вода…
Мои умные весы подвели итог 26ти дней моей новой жизни. Минус 4 кг , но только 2 из них жир, 2- вода видимо. Я почему-то думала, что процесс похудения пойдет в разы быстрее😅
Но надо сказать, что я особо себя не ограничиваю, просто все вписываю в дневную норму кбжу, она у меня 1500 +- ккал в день. Но несколько раз было и под 2000😅 . И даже несколько раз выпивала. Поэтому все честно. Но надеюсь, что процесс запущен и дальше скидывать будет проще.... осталось еще 16 кг.
Ксения·
Мама сына (2 года)
Чет не поняла. А при чем тут умные весы? С ними вы думали худеется быстрее?
Nastasia··
Мама сына (2 года)
С чего вы это взяли вообще?😂
Ксения··
Мама сына (2 года)
бляха сорян🤣 я слово «подвели» прочитала, типа накосячили🙈😂
Дарья·
Если добавить физ нагрузку, хотя бы не меньше 10тыс шагов в день, то процесс будет быстрее)
Nastasia··
Мама сына (2 года)
С физнагрузкой все отлично
, ·
Обычно наоборот,в первый месяц самый большой минус,потому как вода и организм в шоке еще) потом уже хуже,у меня один месяц вообще полкило ток ушло.
Алина·
Мама двоих (младенец)
4 кг за 26 дней это огнище же, куда быстрее 😳
Евгения·
Мама дочки (2 года)
4 кг за месяц это хорошо. Особенно учитывая выходы за лимит)) На то что они там пишут про процент жира и воду, сильно внимания не обращайте, они не особо точно это измеряют