Все ела) и ем, все сезонные и несезонные овощи фрукты) первые пару месяцев я ела как не в себя, аппетит дикий был, коликов не было, только газы, но на это питание и не влияет

Ела все, аллергенные продукты вводила не сразу. Помню только, что у младшего были жуткие колики, если я поем творог. Но это индивидуально.

Не ела цитрус только совсем, шоколад по немногу. Ну и все в меру. Ну и отказалась от всяких бургеров, роллов...

Все ела,кроме винограда,бобовых и шоколада.но это я и так не ем,поэтому все тоже самое ,что и до беременности.

Я тоже как все, все ела, кроме вредностей, но это первый месяц, потом и вредности начала есть 😂

Как обычно. Вредятину только убрала.

Ем все как обычно,не налегая на красное и шоколад)

Послеродовая ГВшная жизнь это не болезнь. Есть все, что ели до Б и во время неё.

А я ела, как обычно. Единственное, ограничила соусы, специи и жирное. Со сладким не злоупотребляла, но тортик поесть могла. Алкоголь исключила. Есть хочется ппц, готовить не успевала, поэтому перекусы мое все. ))

Ела все как и прежде! Какой то советский учёный придумал эту ненужную диету для женщин на ГВ, думаю, что он за что то не любил женшин😂😂😂

Все ела и все ем,про диеты на гв говорили,что сладости не есть говорили,но я без них не могу,по этому как питалась до гв,так и ем

Ела куриные супы, кашки, сушки, чаёк с молоком, гречку и котлетки на пару. Нифега не наедалась. А после кормления вообще как будто и не ела... Плюнула и началу есть всего по немногу, не увлекаясь жирным, острым и тд. И всё хорошо было