Девочки, кто через это уже проходил, подскажите, поддержите словом, у меня умер мой любимый папа ещё месяца не прошло......как справиться с этой болью, как помочь маме? Просто не знаю каждый день только сильнее больнее и хуже не душе.....
Комментарии
Время чуть-чуть залечит. А горечь останется с вами навсегда.... Соболезную. Старайтесь отпускать, не сейчас, со временем. 14 лет без папы, не были близки, душа до сих пор болит.
Силы Вам! Я через это прошла, но 11 лет назад. Могу сказать, что сейчас уже не болит. Тихая грусть, ностальгия, скучаю по нему, но душа излечилась, и я смогла принять его уход. Мне помогало моё окружение, старалась не оставаться наедине с собой, первое время спали с мамой вместе. И да, маме сложнее, она прожила с ним 33 года, а я только 21. Она до сих пор иногда плачет, но любит жизнь и полна оптимизма. Старайтесь сейчас направить всю энергию на то, чтобы помочь маме, Вам самой станет немного полегче от этого. Живите и ждите, когда начнут затягиваться раны. Ещё мне помогало то, что я думала, что потом мы обязательно с ним встретимся на небе((((( Соболезную!
Месяц назад у меня умер близкий мне человек😭Я обращалась к психологу за помощью,стало легче на некоторое время,но чем больше времени проходит,тем мне тяжелее((я просто до сих пор не могу это принять.Надо это прожить все,выплакать если хочется,поговорить про боль в душе и постараться принять((
Сил Вам! Соболезную! Время поможет! Мне помогало хоть немного что-то фоном (тв, радио), отвлекала мозг вспоминала дороги куда-либо в подробностях.
А еще плакать, если хочется, не держать в себе эмоции. Прожить это и принять.