Здравствуйте! Посоветуйте хороший пп марафон. Самое главное чтобы был контроль. Про Пп все знаю, силы воли нет((( Или может организуем сами марафон? В конце скинемся победителю.

Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.

Почему есть марафоны только для похудения?😅 а почему нет, марафона кто больше наберет массу? По пп, но на набор массы😅 чтобы была поддержка с другими и т д
Кто хочет похудеть? Группой. На пп, физнагрузке и тд. Типа марафона. Пока без подробностей..Есть желающие?
@tiana1
Что лучше, Пп или Пп на ИГ? С Пп хорошо знакома, больше 4 месяцев на Пп (но бывают срывы) в принципе, результат не плохой, но на ИГ будет лучше?
Худела с Батаевой в марафоне, но она нас до апреле отправила в отпуск, а мне нельзя ни в какой отпуск, боюсь до праздника не стать конфеткой🥲
Девочки, привет. Кто нибудь сидит на пп? Прям так соблюдаете ккал.. я сейчас проходу марафон, вдруг тут кто есть с него же , а если нет-просто интересно, много ли таких:)
Мне пока очень тяжело (