Привет! У меня пошла 33 неделя. Заметила и ощутила боль в спине и бёдрах. Особенно когда долго лежишь на боку, то ноет бедро(. А также начало схватывать низ живота, по ощущениям, как при начале месячных. Вот такие дела. Делитесь своими ощущениями)))
Бедра ноют так же, сплю как волчок, ворочаюсь с бока на бок.Спасает немного подушка для беременных, но не сильно.. Про низ живота - треники это, такое же испытываю раз в 2 дня точно, стою в коленно локтевой, дышу, или хожу.
Это тазовые кости расходяться, на фитболе можно попрыгать, уменьшает болевые ощущения. И коленно-локтевая поза.