Мне так трудно жить эту жизнь🤔😂
Я не умею отпускать обиды, совсем
С мужем поругаемся и он что-нибудь скажет в порывах гнева я буду помнить это бесконечно и отдаляться
Также с родственниками и сверникровью
Знаю, нужно работать с психологом , но мне на это жаль денег
И причём я не злюсь , а просто коплю в себе обиду и она разрастается как огромный ком
Как научиться отпускать это?
#минуткамоейслабости
Я вас прекрасно понимаю)
Многим конечно же легко сказать, что это плохо, как вы так живете и тд
Но все люди разные, кто-то не заморачивается вообще, а кто-то как вы, в этом нет ничего страшного)
А признание проблемы - уже огромный шаг к ее решению!) значит вы сами хотите что-то изменить в своей жизни-это же прекрасно, все получится!:)
А насчёт психолога, может быть не нашли того самого?)
А я делаю ВЫВОДы и отпускаю людей. Как можно общаться или не помнить поступки/действия людей. По факту могу каждому накидать😁фактов. Не злопамятная,но зло помню😃 Нужен здоровый по%уизм
Так вы не хотите тратить деньги на психолога, а как собираетесь решать проблему? Вам не жаль тратить свою жизнь на пустые обиды, которые мешают вам жить полноценной жизнью. Вам не жаль сил на ссоры с мужем и другими родственниками, с которыми вы могли бы жить душа в душу. Вам не жаль свою семью, которая с каждым разом становится все менее крепкой. Вам не жаль своего ребёнка, у которого несчастная мать. Вам на жаль себя, такую молодую, со своими мечтами и целями, у которой все впереди. Но вы предпочитаете жить в обиде на всех и вся, как маленькая девочка, которой не дают то, что она хочет и не делают, как хочет она. Пора взрослеть!
У меня сестра такая. Всё копит и копит в себе весь негатив. В нашей ссоре например я даже и не помню уже, что что-то сказала. А она спустя время мне это припоминает 🤦🏻♀️ очень сложно с ней из-за этого
Психолог это не обязательно годы терапии, я три раза всего обращалась