Привет))☀ девочки которые после двух и т.д. родов, расскажите пожалуйста😊, правда ли что фигура уже не станет прежней и по-любому везде да останется по пару лишних см (пугает этим большинство😵) ??🤔 И вообще какая ваша фигура после последующих родов? С первой Б почти не приложив усилий вернулась в форму и даже меньше, тогда даже об этом не задумывалась, а сейчас кажется с ума сойду скоро😅 Всем хорошего дня🌸
@success2016 сейчас нет, вот думаю начать) а до Б занималась только дома немного
@tonkoolga, тогда осторожно надо. Но надо ! 😁 особенно если тревожитесь о восстановлении. У меня в эту беременность как-то быстрее вес набирается, хотя нет повышенного аппетита. Физ. занятия пришлось прекратить, так как в эту беременность любая физ. нагрузка = тонус. Тоже волнуюсь за форму, тем более что до Б все время тренировалась и результаты были хорошими.
@success2016 так вот и у меня так же.. сначала из-за токсикоза вес потеряла, теперь растёт на глазах, хотя ем не скажу что много)
Мне кажется только растяжки без возврата, а фигура от родов не зависит. В смысле какую хотите , такую и сделаете. Но роды фактор риска к набору у многих, а сбрасывать тяжелее, чем подддерживать
Мне, к сожалению, не повезло. Отвратительные лишние кг сидят плотно. Пыталась бегать, но ноги, точнее тазобедренные суставы, болят на столько, что я передвигаюсь как старая кляча, то есть физ нагрузки отпали. В общем, тут 50 на 50.
Кругом куча примеров, когда женщина после любого количества родов выглядит круче, чем до. Но для этого, как правило, надо работать над собой. Так что все от вас зависит.