Девочки, кто сталкивался с такой неприятностью как запор ? Что принимали? #першийзапис

Киви 2 шт на ночь и утром все отлично

В крайнем случае клизьма микролакс

ну мне помогал чай с молоком. у меня почему то такая реакция именно на чай молоком слабит. ела чернослив. а потом уже если бывало совсем плохо на большом сроке то микроклизьма

Нормолакт

Киви, сейчас сезон слив) хорошо работают

Сливи, ківі або гліцеринова свічка

Микролакс

Чорнослив, салат з буряка.

По утрам овсянку

Глицериновые свечи)

Чорнослив або сливи, ківі, побільше рідини і клітковини. Гліцеринові свічки або мікроклізма Мікролакс.

Дуфалак 15 мл

Варёный буряк каждый день, сливы каждый день, утром натощак по столовой ложке клетчатки/высевок, запивая стаканом теплой воды, в день выпивать 1,5-2 литра воды (не учитывая чаи-компоты-соки).

Пока что только так и спасаюсь. Отмена чего-то сразу видна :(

Бананы,компот со слив,квас черный

1 чайная ложка семен льна размолоть в порошок и залить стаканом кипятка. Поучиться такой кисель. Пить за 30 мин до еды 3 раза в день этот стакан за день. Помогает супер и вкусно даже.

Я перепробувала все, нічого не допомогло, пройшло саме по собі