Дівчата, у кого таке : просто перестала радуватися дрібницям 🙄 просто немає радості ( живу як овоч…

У меня так же

Спробуйте кожен вечір знаходити 3 позитивні події/факта/новини. Будь що.

І знайдіть 3 нові речі для себе/чому навчилися.

В ідеалі - записати.

Наприклад, коли Ви сьогодні побачили першу посмішку доні? Що вона/Ви при цьому робили?

У всего есть причина

Похоже на выгорание. Советуют Петрановскую, Мама на нуле читать, я пока не начинала.

Полгода так жила. Вышла на работу, отпустило)

Вам нужно найти максимально интересное занятие для себя, чтоб было чем заниматься помимо дома и декрета. Мне советовали элементарно ходить в салоны, спа, бассейны и т.д. Но как по мне, это единоразово, а хобби это постоянно забитая голова и горящие глаза. Счастливая мама = счастливый ребёнок) Не расстраивайтесь, это временно, всё наладится)

в мене було таксамо..потім я передивилась своє ставлення і подумала :а як жити моєму чоловіку з такою жінкою? яка завжди серйозна, без настрою і завжди щось вимагає..проривілася і тоді так легше стало..і настрій вже є..і я "попроще"😇

Нельзя помочь человеку, который сам себе не хочет помочь. Все проблемы у нас в голове. Пока Вы сами не захотите это изменить, Вам никто и ничто не поможет.

В мене такі самі відчуття

Уже можу сказати: «були»

Це моральне виснаження, повсякденна рутина...

Потрібно знайти людину, якій можна виговоритися, поплакатись, пожалітись, поговорити по душам

Мені помогло, виговорилась, виплакалась...

І для себе я зрозуміла, що я ще забагато себе накручую

Я перестала цінити дрібниці, те, що дитина і рідні здорові і всі живі, бо в світі так багато іншого горя, а я парюся якоюсь єрундою

Треба брати себе в руки🙏

Дитина відчуває ваш неспокій, робиться капризна, чоловік бачить ваше невдоволення, це його відштовхує, кажу з власного прикладу

До мене прийшло розуміння, що атмосфера вдома залежить від мене, тому налаштувала себе на позитив!

І ще мені допомогла молитва, щиро помоліться... допоможе🙏