До родов была 54-56 кг.при росте 1.73,после родов,ели на весах колеблется 50 кг,как можно набрать кг 10 хотя бы,уже страшно становится
ООО моя тема у меня рост 1.70,а вес сейчас 47кг,реально нужно хоть 5-7кг набрать