Не маю сили 😩порадьте якісь вітаміни!! Вранці вже прокидаюся обезсиленою
Теж такий стан був і постійно хотілось спати, вирішила пропити курс вітамінів. Попустило. Брала мультивітаміни Alive. Закінчую курс якраз.
Так Вам нужно железо проверить, чтобы анемии не оказалось, витамины не помогут в таком случае
Я пила магний,не помогает.Думаю это состояние может быть связано с низким гемаглобином,либо гормональный фон🤷♀️
@senioritamam, каждый день по 1таб. Хватает на месяц. По самочувствию смотрю. Если пью то все хорошо. Если беру перерыв и хотябы неделю-две не пью начинается все опять. Он безвредный так что можно его пить на постоянной основе
Пропити омега 3, вітамін д3, магній