Зачем мучаете себя? Пропейте вэлнэс пэк. У меня с сыном после родов падали. Начала пить, выпадение пректилось. Полезли новые волоски по краям, где были вообще редкие. Если хвостик сейчас сделать, новые по бокам торчат как в детстве))) я и сейчас его пью и при беременности пила вместо аптечных. И ногти растут быстро, не успеваю маник делать.