Мамочки, ноги выкручивает на 31 неделе сил нет, и днём и но…

— Вы знает , я не сталкивалась с подобной проблемой, но может стоит почить о компрессионных чулках ? Знаю , очень многие девочки носят, с ними по легче. Кровоток равномерно распределяется в тканях и венах ног, нет такой тяжести и ощущения расперания , «нытья». Только нужно правильно степень компрессии выбрать. Гинеколог вообще подсказать может

— Пила кальций, стало легче, но сейчас уже пить нельзя. Муж мажет на ночь мне окопником 911, его можно при беременности, он там вроде для суставов, но я мы мажем именно икры, он охлаждает так, особенно если только после душа, пока есть этот эффект, нужно успеть уснуть.

— А лиотон разве можно при беременности? Тоже выкручивает на погоду особенно, хоть и принимаю витамины, компрессионые чулки можно попробовать, меня валик спасает, кладу ноги и сплю, массаж перед сном тоже как вариант.

— Лиотон можно. Массаж по ходу самое действенное .

— @e.v.a.krd родить и все пройдет

— Я до родов мучалась,засыпала не раньше 5 утра.Пила и магний и кальций,всё до жопы!!!Родила и прошло.И кстати в первую беременность было тоже самое.

— @podsytnik.irina, 😳😢😢😢😢 кошмар , а говорят беременность в радость

— @e.v.a.krd И дня не было в радость.+к этому до 26 недель был жуткий токсикоз,который потом вернулся в 36 недель.Я врагу не пожелаю так ходить.

— @podsytnik.irina, и как решиться на второго. 😞 сил нам и терпения 🙏

— Бедная,у меня с первой беременностью перед родами такое было,это только терпеть....😖Мне один крем помогал в орифлейме,он там для ног с охлаждающем эффектом,но ему что лет в обед на тот момент было,сейчас не знаю есть ли они. 👍🏻

— 😣😣😣

— У меня так же. Пью по 2т кальций и мажу 911 бадяга

— Ой у меня так было до конца беременности 🤦🏻‍♀️ муж делал массаж только так засыпала ,терпения вам 😞

— Вот я два дня одна и мучаюсь, сама массаж делаю не помогает. Сегодня вернётся спасение мое. Спасибо

— @e.v.a.krd, да только так и будете спасаться никакие кремы и бальзамы не помогут 🤷🏻‍♀️

— Врачи конечно поражают своей компетентностью, по крайней мере в поликлинике 😫

— Тоже самое было. От этого ужаса на стенку лезла 😁 прошло сразу после родов. Единственное, что слегка облегчало - контрастный душ на ноги. После такой процедуры, хоть как-то могла уснуть

— И магний тоже прописывали их за этого, но изменений не было))

— Да, тоже мучилась, на ночь ложила подушку между ног, зажимала и спала 🙄 помогало

— Врачи как е дибилы пошли!!!! Сил нет. Нужно вам калий и магний и витамин д увеличить в рацион

— @ylia1491, магний и кальций?

— @e.v.a.krd да,мне врач так сказал

— @e.v.a.krd не кальций, а калий. Содержится в бананах и баклажанах.