Девочки, кто сутулится, что вам помогло? Хочу прямо держать осанку и забываю. Вспоминаю когда вижу себя со стороны на видео. Это так некрасиво оказывается..
Я как увижу себя со стороны, настроение пропадает.. так ужасно с ? Спиной выглядишь🤦♀️🥺🙁
Тоже :( а щас еще с ребенком вообще не разгибаюсь. Думаю только качать и укреплять мышцы спины. Боллше ниче нн поможет
@mama.aig да не ленится и делать каждый день. Я второй день участвую в марафоне от сутулости и омоложения если поможет дам вам знать )
О моя тема(((( все уже замечание делают . Прям хочется держать спину не получается. Спина болит когда прямо держу .
Вчера меня сын снимал на видео когда гуляли, увидев себя со стороны ужаснулась. 😭 , теперь хочу заняться осанкой
Корсет эта такая фигня, только хуже делаетЧ