Девочки, кто из вас отказывался от сахара и коровьевого молока, вы худели? Я за 2,5 мес похудела на…
Девочки, кто из вас отказывался от сахара и коровьевого молока, вы худели? Я за 2,5 мес похудела на 3-4 кг, не специально, ем очень много. Но единственное могу связать только с отказом от сахара и молока.
Анна·
Имеете ввиду всю молочку? Я всю жизнь ток сыр ем и сметану в борще или салате. Сахар давно не употребляю. Вес не менялся.
Дарья Озерова··
Мама дочки (4 года)
Нет, сыр ем и творог.
Анна·
Мама дочки (5 лет)
Я отказалась от булок, сахара и молока, сейчас на кето диете, похудела на 6 кг
Дарья Озерова··
Мама дочки (4 года)
Отличный результат👍 я хлеб обожаю и булки тоже)) не могу отказаться, но мне надо ради желудка(
Елена·
после отказа от глютена, молочки и сахара похудела на 3,5 кг. при чем я и так худая) конечно эти продукты, точнее их исключение, ведёт к потере веса.
Дарья Озерова··
Мама дочки (4 года)
да, многие симптомы ушли, но как только съем «вредное» для себя сразу ощущаю, что желудок недоволен. Теперь легче отслеживать неподходящие мне продукты. Раньше дискомфорт был постоянно(
Елена··
со временем может более устойчив будет. я прямо не нарадуюсь работе жкт после исключения вредностей 🙂
Дарья Озерова··
Мама дочки (4 года)
здорово! Я ещё радуюсь состоянию кожи лица)))
Ганди·
Да, худела, вес стабильно держался на 50 кг. 👍