Массируйте грудь, часто прикладывайте, тёплый душ, и молокоотсос для разработки груди. Самой больно мять грудь, просите мужа, массировать. Не дайте застои допустить или чтоб молоко перегорело
@gev_88, это очень больно будет, но нужно перетерпеть!
В роддоме пришло молоко, тоже темп была, груди плотные были, акушерка мне мяла так, что струи фонтанном были молока и слез моих😭 потом душ тёплый и прикладывала все время тоже.
Кстати, если ничего Вам не поможет, то в роддом, где рожали, на физио, ооочень крутое действие и эффект от физио.
Как раз на 10-15 день лактация может проявиться. У меня было так. И подруга посоветовала - душ и массировать. Даже если уплотнений нет в груди, добиваться чтобы температура спала. Конечно может быть и другая инвестиция, тут никто не застрахован.