dobrayadevushka
приветмама·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Привет !Кто практикует лежание на валиках при болях в пояснице? Надо ли брать специальный Валик или можно любой другой материал? Прошли ли ваши боли в пояснице после применения
24.07.2020
Комментарии
Попробуйте подушка мейрама, очень хорошо помогает . Мы на такой лежим
24.07.2020 Нравится Ответить
ООО прям расслабляет, fitness_s_baby посмотрите , я полотенце брала и ложила руки ноги вытягивала
24.07.2020 Нравится Ответить
@dobrayadevushka что то лишнее получилось 😂😂😂 полотенце закатывала как валик, руки ноги вытягивала
24.07.2020 Нравится Ответить
Можно любой валик скатать самостоятельно
Главное чтоб жесткий был и верный диаметр и длина
24.07.2020 Нравится Ответить
@dobrayadevushka, как раз сегодня заказала
Потому что купила курс меланнет )
24.07.2020 Нравится Ответить
Скатывала любой материал, использовала при острых болях, немели конечности, до судорог доходило. Ну его, забросила это дело