Девочки, как перестать терять вес?! Я при росте 1,75 вешу 50 кг. Смотреть на себя жалко. Походы по магазином за вещами, просто пытка... Все висит, как на вешалке. Причём, во время обеих беременности, я поправлялась на 25 кг. И это начиная с 20 недели, так как до этого был Жуткий токс... Просто пост отчаяния. Я даже покупала специальные гайды, когда то... Мне разрабатывали питание, все бестолку... Вот смотрю в зеркало, и плакать хочется. Ужасно себе не нравлюсь. Пойти в зал, нет возможности. Не с кем оставить малышню. Ну и от мужа конечно, комплимент в последний раз слышала, ещё до рождения детей... Вообщем, помогитееее спаситеееее!!!!
Комментарии
Конечно зал поможет, и отдохнуть от деток иногда полезно маме, вы устали скорее всего, попросите маму посидеть или мужа, должны понять, что и вам отдых нужен
Жаль, что в зал не получается ходить. Вам бы мышечную массу, рельеф.
Просчитайте меню с колларажем, и придерживайтесь его, только не еште булки хлеб сладости в немеренных количествах, чтоб качество тела не испортилось
У меня такая ситуация была, тоже после родов быстро вернулся свой вес, и даже стала худеть сильно...но как дочери исполнилось где то 1,8 вес стал расти в обратную сторону и причём быстро и прилично я по полнела, что приходится сейчас контролировать питание и тд... . Проверила щитовидку и гормоны, всё в норме. Может вам ещё время выждать, подождать.... всё таки мало времени прошло после родов,ваш организм ещё не пришёл в норму
Вот проблема толстые хотят быть такими как бы в вы наоборот. Не конечно при таком росте вес реально маленький. Может у вас такая гинетика? Я тоже после родов очень сильно похудела. Вес не постоянный то полнею то худею. Ну хотела бы быть худой чтоб топики носить и ни чего не свисало 😬😬
Капец, я тут мечтаю похудеть,а кто-то наоборот 🤐как так блин?
Булочки утром, днём и вечером, тесто дрожжевое по 0,5 кг булок с вареньем и вуаля +7 кг за 3 месяца
У меня одногруппница была тоже худая. У нее проблема с желчным пузырем кажется. Советую полюбить себя такой,какая вы есть,найти плюсы в том,что вы такая стройная. У меня лишние 20кг,тоже грустно,но хочу полюбить себя какой есть. Я у себя одна😅
@dominolilianv такая бы у меня фигрура-я с платьев,шорт не вылезала бы😅 Так что ищите позитивное)
Рецепт от судьи 👩⚖️: на ночь: стакан Сметаны и стакан пива, за месяц +5-10 кг 100%
@mimi003 а худела с пивом до 6?а как же то что с пивом закусываем, этт чипсы,сухарики
Для начала к эндокринологу сходите. Проблемы с весом чеще всего связаны с щитовидкой.
Понимаю, что девочки хотят вас подбодрить... Но руки действительно очень худые, даже с таким ракурсом 🙄
Просто питанием сейчас вряд ли сможете набрать полезный вес, если будут проблемы с обменом веществ и гормонами.
Видите, вы не одна такая, мы с вами, я в беременность 5кг набрала, никогда в жизни больше 53не весила(а хочется), в моём случае это генетика, мама такая и папа плюс нервы...муж любит такую какая есть. Главное любить себя, мы все не идеальны, не зацикливайтесь. Пребывайте в хорошем настроение и кушайте булочки.. лучше быть легкой и воздушной, чем вытирать пот между складками❤👩😁
😂 Спасибо. В том то и дело, что булок ем много и сладкого) а вес падает.
@alla.lembik у меня такая же песня один в один, всё ем жирное, сладкое и до жопы, значит надо смириться, гены пальцем не задушишь. Но и стараться не терять а поддерживать килограмчики..
Либо это фото сделано под таким ракурсом,либо вы и вправду очень гармонично выглядите. Мне все нравится в вас. Это лучше,чем шмотки сала,выглядывающие из под одежды
Спасибо большое 🥰 Скорей всего фото, в жизни вообще скилет
Могу поделиться 😂 а вообще вам нужно либо мышечную массу набирать либо как вариант ED есть программа набора массы с их коктейлями . А только наоборот с ней худела 😂 муж же набирал .
З-зависть 😂
Особо лишнего веса нет, точнее все говорят, что я худая, но я себя такой не считаю, люблю дрыщавых, как вы ❤️😂 я тоже 50 вешу, но у меня рост 162 😬😭
У меня 52-53 при 173. До беременности была 56. Сейчас не нравится, что лицо худое и изможденное. Я пока кормлю грудью, набора не будет, проверено на первом ребёнке
Та что ж хорошего) ни попы, ни сиси, ни ляшечек... Трость, шпала. Я бы даже 60 не отказалась весить. Просто я люблю, когда у женщины есть на что глянуть, а не как я🥺
@alla.lembik ну от булок качество тела лучше точно не станет🙈
Тоже не могу набрать вес ( при росте 168 вес 48 кг
Единственное после родов попа чуть больше стала ну и бока вместе с ней появились
Ем абсолютно все и никак
За беременность прибавила где то 18 кг и все ушло сразу
Могу поделится своим лишним весом 😂я просто понюхаю еду и вес идёт вверх 🤷♀️🤦♀️
Блин, бывает же так... Тут не знаешь что с лишним весом делать, а кто-то в нем нуждается 🤷♀️
@alla.lembik я бы отдала, еще и пару размеров сисек в придачу😂
К эндокринологу надо сходить сто процентов