Расскажите, пожалуйста, что едят ваши дети в годик на обед и ужин? Блюда. И вообще какое меню? Ищу вдохновения
Спасибо за совет. Приложение скачала. Устала ломать голову, что приготовить на всю семью. Просто, вкусно, а главное - полезно.
Вот наше обычное меню:
1. Завтрак: каша (овсяная, гречневая, кукурузная) или иногда блинчики или сырники
2. На прогулке перед сном пауч с фруктовым пюре и печенька
3. Обед: суп (овощной, чечевичный, лапша) или какие-нибудь овощи с гарниром (шпинат с булгуром или рисом,например, зелёная фасоль, брокколи, цветная капуста, тушёная капуста обычная)
4.полдник, плавно переткающий в ужин: если в обед был суп, то овощи с гарниром переносятся на ужин, иногда даю рыбу - минтай, треска, горбуша. Готовлю в кляре, ребенку даю без кляра.
5. Периодически ещё в меню влезает кефир или творог. Кефир взбиваю блендером с бананом и какими-нибудь ягодами (голубика, клубника). Очень вкусно получается. Творог даю просто со сметаной.
@lis-stark а! Ещё периодически готовлю драники и кабачковые оладьи. Они вот тоже заходят на полдник/ужин. Давно, кстати, не готовила ...
@katikitt как готовите драники и кабачковые оладьи? Я имею ввиду, что жареное нельзя, а если печь на сухой сковороде, не получается клёкло?
@_oxana_k либо без масла, либо немного кокосового масла добавляю. Без масла в принципе норм получается тоже
@m2321sss @lis-stark да не за что. Я сама с удовольствием ем эти блюда. Борщ там мего крутой!
@lis-stark @kisurina_1989 @m2321sss @karpovaas @maaashaa @mariakonovalova6325 Файл можно получить по ссылке:
Gotovim_dlya_detey_ot_6_mesyatsev_do_3_let.pdf
ссылка
Завтрак: Макароны с сыром, обед : суп из щавеля с фрикадельками, полдник: творог с фруктовым пюре, ужин: картофель с катлетой и пюре из цветной капусты. В промежутках между кормлениями даю ягоды или фрукты , могу дать сушку
@lis-stark, пюре, рыба, супы, крупы абсолютно все ) компоты, сырники , блинчики ,икра
Вообще плохо ест, каши засыпайки, смесь на ночь, кефир, творожки, печенье, фрукты, омлет, на этом список заканчивается...не хочет есть пищу, пробует отворачивается говорит не надо
@lis-stark @kisurina_1989 @m2321sss @karpovaas @maaashaa @mariakonovalova6325 Файл можно получить по ссылке:
Gotovim_dlya_detey_ot_6_mesyatsev_do_3_let.pdf
ссылка