Какой бесячий режим у нас 🤪пытаемся перейти на один сон, ибо с двумя уже в ночь очень поздно уходит.
Ложится к 20 часам, встаёт в 6-7 если все ок, днём в 12 уже спит, больше не вытягивает, а потом весь вечер ноет, тяжело ему даётся этот переход.. сегодня вообще в 5 утра подскочил, кое-как продлила сон до 6:30.