Запись из каналаБеременность
Всем привет) подскажите пожалуйста, какие витамины пьёте? Мне врач назначил фемибион 1 и йодомарин. Но я тут вычитала в интернете и подумываю теперь о приёме дополнительно витамина Д и Омега3. Что думаете по этому поводу? Поделитесь мнением🤗
Я пила фольку, фемибион, магний Б6. Йодомарин после 12 недель пила, магний Б6 до 36 недели.
@shurochka. Нет,я до постановки на учет сама пила🙂. А уже потом гиня сказала не пить)). Пила до недель 6
Если вы хотите пить витамин д, то лучше его сдать, так как сейчас лето, он может быть и в достатке. Я сдавала когда узнала что беременна, но это был февраль, у меня был даже ниже минимума. А омегу 3 мне сказали в 1ом триместре не пить, только начиная со 2ого, но она входить в фимибион 2(в виде рыбьего жира)
Спасибо) уже посмотрела состав фемибион 2, но там доза омега маленькая вроде, меньше рекомендуемой..ну ладно посмотрим значит, что во втором триместре назначат. Не буду торопить события🙂
Многие покупают отдельно омегу 3,и остаются на фемибион1 +йод) но это кому как, Кто-то вообще пьет только по показания
пью фемибион,назначали делать перерыв и в перерыве пить магний,больше ничего
читаю тут что многие сдают анализы на витамины и пьют чего не хватает,это конечно правильнее,но до моей жк прогресс наверно ещё не дошел, назначают наугад,один назначает,другой отменяет,фиг знает что пить на самом деле)
сдайте витамин д. Я сама когда была беременная и сейчас на ГВ пишу нутрициологу, она говорит, какие анализы сдать, я ей присылаю результаты и она мне пишет что и когда принимать 👍 могу скинуть ее профиль, если интересует
До беременности и до 5 недель пила фольку. С 5 недель пила только Фемибион 1. С 7 недель добавила ещё Магнелис В6. С 14 недель перешла на Фемибион 2. Тоесть до 20 недель пила только Фемибион и Магнелис В6. С 20 недель это все убрали. С 21 недели йодомарин и с 23 недель кальций, пила до 30 недель. Далее это убрали и с 31 недели только Фемибион 2 и с 35 добавила сорбифер. Все.
Когда узнала о беременности пила фолевую ну и магний б6 . Фолевую до 16 недель , а сейчас только магний т.к очень полезен для ребёночка и для мамы ,в принципе Гениколог больше ничего и не советовала пить . К Фемебиону , врач как то не очень хорошо относилась , там много вспомогательных веществ , поэтому пользы намного больше от Фольки в чистом виде )
очень помогает во время беременности. Вот что Гениколог писала про него )
-Также снижает глюкозу в крови. Самое то при гестационном сахарном диабете.
-Действует также как диуретик . Выводит лишнюю жидкость из организма
-Эффективен при депрессии и тревожности .
- в сочетании с фолиевая кислотой и витамином б 12 снижает гомоцистеин
- эффективен при мигренях ( при постоянном использовании)
- спасает при бессоннице
- хорошо справляется при запорах
Чуть позже будем сравнивать наш российский магний и магний заграничных производителей.
Лучше покупать магнелис Соглар , больше пользы в одной таблетке , чем в других препаратах . Он дороже , но эффективнее .
Обязательно омегу! И обязательно витамин д! Вы мыслите правильно! Ваш ребёнок будет вам благодарен
Я пью фемибион и эндокринолог посоветовала - аквадетрим ( вит. Д ) в каплях по 4 в день натощак .
Если рыбу не кушаете хотя бы 2 раза в неделю, то омега не помешает и витамин д, только выбирайте правильную дозировку
Пью омега 3,йод,фолиевая кислота, магний. Витамин д к осени куплю(2000 максимальная дозировка которую можно пить без анализов). Рыбу редко ем, потому омега 3 обязательно. В прошлую Б пила Фемибион-печеночные ферменты были повышены
Понятно,спасибо) думаю теперь может первую коробку фемибиона допить, дальше перейти на вот такую схему как у Вас примерно
Омега 3 хороший витамин, лишним точно не будет. Только брать рекомендую на iherb
Пью фемибион 1 магни б6 , йодомарин 100мг и витамин д , омега 3 будет уже в фемибионе 2 не надо пока пить подождите до 13 нед
И это все прописал врач , лучше спросите у вашего врача
Пью фолиевую, йод и железо. Д3 у меня по верхней границе нормы, омегу не пью, ем рыбу регулярно.
В первом триместре только йод и фолиевая, во втором добавили омега 3 и витамин д3, в 3 кальций
Я пила на первом триместре беременности йодилайф---врач прописывал ,сейчас у меня второй триместр мне врач прописал Йодомарин ,и сказала ,что не какие витамины мне пить не надо...мне сказали ,что главное самое это йод,как добавку до конца беременности .....всё наверное зависит от организма и врача 🤷
jane85·
Мама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
Пью фолиевую, йод и железо. Д3 у меня по верхней границе нормы, омегу не пью, ем рыбу регулярно.
Даша·
В ожидании первенца
В первом триместре только йод и фолиевая, во втором добавили омега 3 и витамин д3, в 3 кальций