Здравствуйте, подскажите пожалуйста при ранних сроках какие можно принимать витамины?

Элевит пронаталь

Фемибион

Фолиевая, йодомарин и витамин д, все. Комплексные витамины не покупайте даже

Омега 3, йод, витамин б6, д3, фолиевая кислота ( она вообще обязательна до 12 недели беременности) и тд

До 12 недели можно пить все те витамины, которые обычно пьют за 3 месяца до начала беременности, т.е. при подготовке

Только смотрите дозировки, чтобы не превышали норму

Какие нужны по анализам

Фолиевая (или фолаты) 400 мг

Йодомарин 200

Витамин Д - в зависимости от вашего анализа

Магний форте в дни предполагаемых месячных

Обязательно пейте фолиеву. Остально пусть Вам врач порекомендует.

Спасибо всем за отклик😇

Вот эти я пила при подготовке и до 12 недель

Все по отдельности, главное не комплексные вроде элевита и фемибиона, и т.д. А фолиевую можно только если нет мутации фолатного цикла (для этого нужно сделать специальный анализ)

В идеале лучше сделать анализ на дефициты и оттуда танцевать)

Витамины должны назначаться обязательно врачом! Мне врач назначил витамины только на 22 неделе!