Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
aiasha.ast
aiasha.ast
Мама двоих (9 лет, 11 лет)

*💡СОВЕТ💡* *Акцент не на проблеме, а на результате.*

*💡СОВЕТ💡*

*Акцент не на проблеме, а на результате.*

Наш мозг любит затягивать себя в игры и решать задачи, которые мы ему подкидываем.

Фокус в том, что когда мы концентрируемся на проблемах, на несовершенствах в вашей жизни, то мозг начинает думать, что нам нравится это решать - и подкидывает все больше и больше таких неприятных штук!

Мозгу всегда нужна "жвачка". Если вы думаете о том, как избавиться от долгов, то мозг понимает, что вам нравится процесс избавления от долгов, и создаёт вам их ещё больше. Но стоит переориентировать себя на то, чтобы создавать возможности денег, и мозг начинает помогать в поиске именно возможностей. По сути, мы делам то же самое, но угол восприятия другой - и результаты противоположные!

Задавайте себе вопросы не о том, КАК УЙТИ ОТ неприятной ситуации, а КАК ПРИЙТИ К желаемым результатам. И подмечайте, сознательно "раздувайте" каждый, пусть маленький, но успешный шаг к цели. Это придаст мозгу уверенность, что все получается, и вы на правильном пути.

Еще совет: больше мечтайте! Когда есть глобальная мечта, мозг начинает видеть и создавать ещё больше возможностей. Позвольте ему воплотить ваши мечты в реальность!