А вы пьёте кофе в беременность?
Я - кофеман 🤤 раньше пила как минимум 2 чашки в день. А когда забеременела, с ужасом увидела кучу статей - нельзя!
Первый триместр я стойко держ...

Question

А вы пьёте кофе в беременность?
Я - кофеман 🤤 раньше пила как минимум 2 чашки в день. А когда забеременела, с ужасом увидела кучу статей - нельзя! 
Первый триместр я стойко держалась и пускала слюни. Вот честно, никогда не думала что так будет тяжело! Перестала есть и любимый горький шоколад, пить зелёный чай. Позволяла себе только чёрный чай, 3 чашки в день.
А потом случились адские мигрени.. у меня ведь пониженное давление 🤕 и таблетки пить я тоже не хотела.
Результат - дни и ночи в слезах, состояние просто жуть.
Прихожу к терапевту и спрашиваю: что делать? Она мне: пей, если голова болит - не мучайся! С молоком и натуральный конечно.
С тех пор начала себе позволять 1 чашку, когда меняется погода и я понимаю - может накрыть мигрень. Я даже думаю, что сама довела себя до этих болей из-за резкой отмены кофе. Почему-то об этом в умных статьях не пишут 😏
А со второго триместра я расслабилась, успокоилась и начала позволять себе кофе на работе после обеда, когда так клонит в сон 😴 
Самочувствие отличное, все анализы всегда в норме 🤗
Кстати, мои подруги, которые родили уже по 2 и 3 детей и пили кофе в беременность - смеются над этими ‘советами’.
Девочки, а как вы относитесь к ☕️?

Эка · Answer

Как пила так и пью) 2-3 кружки в день

Елизавета · Answer

Допустимая доза кофеина в день 200 мг. Больше просто не нужно. Это влияет на детскую нервную систему, если злоупотреблять. Сама пью либо кофе, либо чай по кружке в день.

Екатерина · Answer

Ещё не один врач мне не запретил, все говорят пейте спокойно)) я пью только одну чашку с утра с молоком. Мне этого достаточно, больше и не хочется

Бубка · Answer

В первую беременность тоже начиталась,что нельзя и не пила))во вторую наоборот начиталась что можно и пью😄 по моему в интернете можно найти тот ответ,который ты хочешь услышать😄

Анна · Answer

Это точно! Главное прислушиваться к себе, теперь понимаю это)

bestmarta · Answer

Пью

Nataly · Answer

Пила латте и капучино слабенький, не могу без кофе

Юлия · Answer

А почему перестали пить зелёный чай?Можно же

Анна · Answer

Потому что начиталась дурацких статей 😏 сейчас уже пью и не парюсь

Мария · Answer

Пила, пью и буду пить. И не ограничиваю никак.  Первого грудью кормила,  специально бросала кофе на месяц,  чтобы посмотреть,  влияет ли на сон ребенка - как не спал, так и продолжал не спать 😑

Ann · Answer

Всю беременность пила по чашке (редко по две) в день, просто с молоком или сливками (а до беременности очень редко в кофе что-либо добавляла). Чтобы не так сильно кальций вымывался. Не смогла бы заменить кофе цикорием. Множество статей читала, где пишут что кофе можно, главное знать меру.

Анна · Answer

цикорий не заменит кофе, это точно)

Елена · Answer

Зеленый чай наоборот ведь полезнее чёрного)

Анна · Answer

Полезнее может быть, но кофеина в нем больше, поэтому и воздействует на организм сильнее..

Гульнара · Answer

Это раньше статьи были типо пить нельзя. От 1 или 2 чашки нечего не будет. Сама не кофеман, но 1 чашку с кофемашины пью.

Юлия · Answer

В первом триместре не могла пить кофе, от запаха тошнило.. Как только прошло, пью ежедневно кофе со сливками или молоком... Бывает и два бокала могу выпить.

Лена · Answer

Пью, но с молоком

Анастасия · Answer

Пила постоянно кофе , вообще без кофе не могу)

Ева · Answer

До 3 чашек в день можно пить кофе и не мучайтесь 😌

Ева · Answer

Тем более если низкое давление, ничего страшного

Лучший комментарий

Комментарии