А вы пьёте кофе в беременность? Я - кофеман 🤤 раньше пила как минимум 2 чашки в день. А когда забеременела, с ужасом…
А вы пьёте кофе в беременность?
Я - кофеман 🤤 раньше пила как минимум 2 чашки в день. А когда забеременела, с ужасом увидела кучу статей - нельзя!
Первый триместр я стойко держалась и пускала слюни. Вот честно, никогда не думала что так будет тяжело! Перестала есть и любимый горький шоколад, пить зелёный чай. Позволяла себе только чёрный чай, 3 чашки в день.
А потом случились адские мигрени.. у меня ведь пониженное давление 🤕 и таблетки пить я тоже не хотела.
Результат - дни и ночи в слезах, состояние просто жуть.
Прихожу к терапевту и спрашиваю: что делать? Она мне: пей, если голова болит - не мучайся! С молоком и натуральный конечно.
С тех пор начала себе позволять 1 чашку, когда меняется погода и я понимаю - может накрыть мигрень. Я даже думаю, что сама довела себя до этих болей из-за резкой отмены кофе. Почему-то об этом в умных статьях не пишут 😏
А со второго триместра я расслабилась, успокоилась и начала позволять себе кофе на работе после обеда, когда так клонит в сон 😴
Самочувствие отличное, все анализы всегда в норме 🤗
Кстати, мои подруги, которые родили уже по 2 и 3 детей и пили кофе в беременность - смеются над этими ‘советами’.
Девочки, а как вы относитесь к ☕️?

Эка·Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Как пила так и пью) 2-3 кружки в день
·Ответить