Мама на нуле. Как справиться с материнским выгоранием?

Недаром говорят, что с маленькими детьми тяжело физически, а с подросшими — морально. Тем более если стараться во всём соответствовать образу «идеальной мамы». А когда у ребёнка бесконечные кризисы возраста, постоянные требования, споры, конфликты на пустом месте — злость, раздражение, усталость, тревога могут накрыть с головой😣

Как же помочь себе?

Отдельно следует поговорить о таком сложном периоде, как младенчество.

Мамы малышей до год...

Девочки, привет всем✌

Обещанный пост про ИП💫

🔹️ИП на упращенном режиме сдает налоговый отчет раз в полугодие (до 15 февраля и до 15 августа). Оплачивает сам владелец ОПВ (пенсионка), СО (соц.отчисления), ВСМС (взносы на мед.страхование). Оплачивает за сотрудника эти же отчисления и плюс ИПН (подоходный налог) и ОСМС (отчисления на мед.страхование). Вот почему при выходе в декрет не выгодно через другой тоо или ип закидывать👆 (За сотрудника доплачивается еще отчисления, поэтому расходов будет боль...

Я и не думала никогда, что это может быть таааак вкусно!😋😋😋

Давно планировала приготовить и вот наконец он - очень ароматный и нежный морковный🥕 пирог с цедрой апельсина🍊, изюмом🍇 и корицей🌳, политый настоящей апельсиновой глазурью, которая моментально застывает и при резке хрустит💥

🆘️🆘️🆘️Девочки, если вы его не приготовите, это будет настоящим преступлением!👨‍✈️😅

Итак, рецепт🤗😋😘👇

1🔸️ Нам понадобится:

~ морковь - 150 гр.

~ яйцо - 4 шт.

~ сахар - 200 гр.

~ масло раст. без запаха - 200 гр.

~ мука - 20...

ЛУЧШЕЕ ВЛОЖЕНИЕ

Хочешь добиться успехов в жизни, карьере, деньгах, вкладывай в себя и свои знания.

Так почему же многие женщины, желающие родить как минимум удачно, не хотят вложить свою энергию, время и деньги в знания по подготовке к родам?

Всегда меня удивляли фразы: "да зачем мне это?", "чему там могут научить?", "такие деньги глупо тратить на подобные темы", "все рожают и я рожу"... а потом пишут отрицательные отзывы о РД, о своих родах, имеют психотравмы, позволяют врачам без повода в...

Дорогие мамочки, делимся с вами хорошей новостью!!!!

С 8 апреля 2019 г. АО "ЖССБК" планирует начать прием заявлений по Программе «Нұрлы жер» по *«МЖК в районе пересечения улиц №27 и №36 в городе Астана» (Лот №2).* - рядом с Президентскими гаражами.

Полезная иформация о Лоте №2

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🔹️Лот №2 - состоит из трех 5-ти этажных домов

🔹️Внутренняя отделка квартир: чистовая

🔹️Высота этажей составляет – 2.7 м в чистоте

🔹️Стоимость за 1 кв.м. – 180 000 тенге

🔹️Общее количество квартир: 250

🔸️1-но ко...