Я хотела его скинуть, но у меня айхерб затроил и не дал открыть!

Да, это единственный кальций, который можно как «профилактику» а точнее поддержку, ибо он растительный!

И я вообще за поддержание кальция с помощью питания. Тот же урбеч из кунжута в помощь

@huba_buba о, я тут как раз набрала всяких разных урбечей, а как их есть то?)) Добавлять куда-то?

@lenakea136, на хлебчик мазать) в кашу) оч вкусно в овсянку добавить в тарелку уже кунжутного чайную ложку)🤤

@k_bgdnva, не понравился...

@k_bgdnva, Демчев намного лучше на мой взгляд. Он каждую косточку, каждый сустав смотрит очень дотошно и внимательно. Шароглазов на отвали посмотрел, на вопросы не ответил и ещё возмущался, что дочка плакала и не давалась😅

@huba_buba, спасибо большое! Подумаю тогда ещё)