Девушки здравствуйте! Может у кого нибудь есть реальная программа с помощью которой скинули вес, если не жалко поделитесь 🙏🏽🥰желательно без спорта )))
Дефицит калории и очень много ходьбы, творят чудеса) Пробовала много диет, все было временным, а тут как-то само собой получилось и результат кнч держится)