Как увеличить грудь без операции😅 и ягодицы😅
После родов грудь у меня в хорошем состоянии, но так хочу вернуть свою упругую😭 и попу - орех😭
Ещё, блин, похудела сильно и нажрать назад вес не могу😭
Пост скорее боли...
Девочки... Я этого момента ждала 4 года и 11 месяцев. 🔥🔥🔥 Ян ест сам. Все. Не в плане «эту еду не буду», а завтрак, обед и ужин. Сам. Сколько нервных клеток умерло у меня от «своих личных представлений» о том, как «должно быть». Увы) с детьми так не работает. Тебе всегда достанется «сюрприз»😅😅😅 Кормила. Иначе он бы просто ходил голодный и нервный. А сейчас берет ложку и говорит: «смотри мама!» 😭😭😭😭😭😭😭😭 Вот много ли матери нужно 😭😭😭😭😭 Порадоваться за то, что может сам: ходить, одеваться, есть, читать, играть... Каждому радости в дом! 😘❤ 😘❤ 😘❤ 😘
Мама в роддоме ищет красивое имя для дочки под фамилию Герман и отчество Евгеньевна. Читайте личный опыт, обсуждение вариантов и получите идеи от других мам!
Мама новорождённого делится трудностями ГВ: частые кормления, недосып, докорм молокоотсосом. Спрашивает, когда станет легче. Присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
4 сутки ,нет молока,молозиво....ребенок на докорме.Это все？трындец？Даю сначало грудь,потом докорм,кормимся без времени,проснулась-кушает,спит долго....Напрягает,что нет молока......😭😭😭😭😅😅😅
♥️♥️♥️·
Мама сына (4 года)
Почитайте о липофилинге, может такая форма вам понравится. Это ваш жир перекачивают в грудь, например.
♥️♥️♥️··
Мама сына (4 года)
@orthodontist не знала, даже на днях хотела записаться на прием. Спасибо за предостережения
Евгения··
Мама сына (3 года)
забудьте. Вот честно. Если лишний жир, просто липосакцию сделайте. Липофиллинг это зло, мне тоже врач говорила, что это абсолютно безопасно, во-первых , через4 месяца весь объём рассосался, 2- жир умирает, когда его забирают и обрабатывают. ( чаще всего) и организм его отторгает , получаются кисты. Я ещё не знаю ни одного человека, у кого бы эта процедура хорошо прошла. У всех проблемы, кисты, постоянно воспаляются, болят. Я 2 года их убирала, и теперь регулярно у он
Коломна наблюдаюсь(( при этой грудь и раньше нормально выглядела, решила, что хуже не будет. Внешне нет изменений, в проблемы есть
♥️♥️♥️··
Мама сына (4 года)
поняла. Спасибо за развернутый ответ
Нинель·
Попу - присед, каждый день до жжения
Нинель··
@mama_lena0711 в общем все у вас там никак, понятно, идите ешьте 180 гр творога 😂 "знаток"
Елена··
а Вы идите тренить до покраснения, Вам как раз пора, часики тикают
Нинель··
😂😂😂 какая вы смешная, не останавливайтесь, пожалуйста
Елена·
Грудь можно немного приподнять упражнениями, но не увеличить объем.
Попу накачать легко. Крупная мышца, это быстро.
Присед с весом (Румынская/мёртвая тяга), поднятие ноги с утяжелителем, ягодичные мостик и т.д.
Нинель··
а че вы не полноценный совет-то даёте, с такими-то познаниями 😂 рассчитайте ей дневную норму белка для набора массы...
Елена··
всяко лучше медвежьей услуги от Вас. И бесплатно.
Нинель··
а кто-то здесь деньги берет? Да, может погорячилась, что каждый день, но и ваш совет не особо-то и поможет... Вы знали, что самое оптимальное погашение белка не более 100 гр? Тк именно из них усваивается 18-22 гр чистого белка, а остальное в пустую? О каких вообще 180 граммах животного белка (творог) вообще идёт речь