Всем привет! Уже неделю как не могу настроить режим дня. Не по списку конечно, просто спать не могу себя заставить рано ложиться. В 3-4 ложусь, если повезёт встану в 11, но в основном раньше, детей кормить надо, как убитая вообще. И дети сами не хотят старшие спать ложиться. Приходится заставлять или сказку включать. Сами ещё не лежат, надо чтобы я рядом лежала... ощущение что не успела сделать всё днём и пытаюсь наверстать, и так каждый день. Не знаю уже что делать...😳🥴