devochka23
4eRtEnOk
Девочки,кто занимается дома спортом!Не проф.,а именно для себя,подкачать,подтянуть.По каким видео,если можно ,то сразу со ссылками)
20.07.2020
6
Лучший комментарий
Комментарии
anjeata
ссылка
21.07.2020 Нравится Ответить
anjeata
Покупала у него тренировку для дома. Джилиан Майклс и прочие - это полная ересь, так как и тренировки на пресс.
21.07.2020 Нравится Ответить
missis2020
ссылка эта тренировка на пресс 🔥🔥🔥 многие видео этого канала тоже понравились.
20.07.2020 Нравится Ответить
mama_v_kube_
Хлоя Тинг очень эффективна если ежедневно заниматься и следить за питанием
20.07.2020 Нравится Ответить
ossya
Для меня эффективными были тренировки по программе Шона Ти Insanity. Главное, заниматься регулярно, выполнять упражнения правильно, не гнаться сразу за их темпом
ссылка
ссылка
20.07.2020 Нравится Ответить
vichkaaaaaa
На ютубе Джилиан Майклс или Анна Цукур. До беременности занималась, нравилось. Скоро снова в бой😀
20.07.2020 Нравится Ответить
Читайте также