Мамочки, подскажите как увеличить лактацию? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом ГВ 🙏🏻
Не смотря на то, что я уже мама в 4 раз, перерыв был не маленький, поэтому все как-то подзабылось🤗🤱🏼
Комментарии
Прикладывала по требованию, не давала сосок,бутылок и прочего
Только грудь при любом позыве.
Во время кормления или перед пила теплый чай,ночью постоянно пила воду
Хорошо кушайте,побольше тёплого питья ну и прикладывание по каждому писку
Спасибо за совет. Единственное проблема в том, что питание у меня ограниченно, так как малыша сыпит, и пучит животик если съем что-то не по роддомовскому меню.) Поэтому ем только говядину, индейку, грудку (отварное) гречка, овсянка, чай с молоком и печенье "МАРИЯ" 🤗. На молочные продукты животик волнуется, поэтому ем только сыр нежирный)
Частое прикладывание, тёплое питье перед кормлением, отдых, убрать соски и бутылки. И молока будет достаточно😊