каждую ночь обещаю себе с завтрашнего дня питаться правильно... И я каждое утро: «Только не…
каждую ночь обещаю себе с завтрашнего дня питаться правильно...
И я каждое утро: «Только не сегодня!😫»
Как это вообще происходит? Как начать? Хочу научиться правильно планировать дни, наконец начать правильно питаться, для начала хотя бы отказаться от сладкого... чтобы вы понимали я могу за целый день не есть ничего, питаться только шоколадками! Хочу уже наконец начать качать попу😖
А что тебе мешает спросите вы....
Недосып.
Нина АРЕСТЫ, ГРАФИКИ🇰🇿·
Мама дочки (1 год)
Я питаюсь только сладким в основном. Сейчас когда неизвестно когда последний день будет нос дышать вообще жру всё подряд. Никаких ограничений. И вы кушайте себе на счастье❤️
❤·
Мама сына (1 год)
Отмазки. Я так тренироваться никак не начну)))
Lilish·
Сегодня такой был аппетит,что стыдно перед организмом,считайте две пиццы,кола,пельмени...
Надеюсь,очень надеюсь что с утра начну делать пресс,вакуум😂Только что скачала приложение FatSecret , вроде все хвалят,но ещё не открыла 😂так что удачи 🍀
Ainochka.Kz·
У меня от недосыпа прекратились тренировки. Раньше было столько энергии, а теперь не могу до утра уснуть. Заберите мобильник в 12.00
Асия·
У меня каждый вечер выбор или физ. упражнения пока дети спят, или завалиться спать с детьми, пока дочка не проснулась, блин выбираю сон😴😕спать сильнее хочется
🪴✨🤍··
Мама сына-младенца
Тоже самое...