Девочки сильные запоры . Глицериновые свечи не помогают , что делать ?
С ночи запарь чернослив 10-15 шт , а утром выпей и сьешь натощак это. И на ночь 2 колпачка дюфалака, и водой запивать, и фрукты овощи в теч дня типа пп
Я на этом всю беременность продержалась, тк проблемы с этим, не помгало ничего
Натощак кефир с черносливом и следом водой обычной запейте , мне чуток помогало
Фитомуцил или Псиллиум, утром натощак стакан теплой воды Донат магния 👌🏻
я ела «бритый» киви 1-2 шт прям с кожурой хорошо разжевывая, и только это спасало) микролакс и свечи это если вот чувствуешь, что проблема на самом выходе, а запоры это еще выше в кишечнике проблема🤪 от чернослива и дюфалака дуло до болей😣
От дюфалака бывает сильное вздутие но можете попробовать, если разовое то микролакс попробуйте
Дюфалак,но если долго запор то лучше выпить сразу разовую дозу 45мл! Мне только так помог
3 киви натощак и водичкой запить